المعلومات الغذائية:
انظر صورة المنتج
المكونات:
انظر صورة المنتج
طريقة الاستخدام الموصى بها:
وقت التناول الموصى به:
- في الصباح
- قبل التمرين
طريقة التحضير
أضف ملعقة قياس واحدة (3 جم) إلى ثلاث ملاعق قياس (9 جم) من سيترولين مالات إلى 300-500 مل من الماء في كوب خلط ورجّه بقوة لمدة 10 ثوانٍ تقريباً. يُشرب قبل التمرين بـ 20 إلى 30 دقيقة. وفي الأيام الخالية من التمارين، يفضل تناوله في الصباح على معدة فارغة.
للحصول على أفضل النتائج، تنصحك ProFuel بتناول ما بين ملعقة قياس واحدة (3 جم) وثلاث ملاعق قياس (9 جم) من سيترولين مالات اعتماداً على مستوى تدريبك. بالنسبة للمبتدئين، تعتبر 3 جم من سيترولين مالات كمية مناسبة. أما لمن يتدربون بانتظام، فيُنصح بتناول ملعقتي قياس (6 جم) من سيترولين مالات يومياً. يستفيد الرياضيون ذوو الخبرة أو لاعبو كمال الأجسام أو رياضيو التحمل من الجرعة العالية البالغة 9 جم من سيترولين مالات (3 ملاعق قياس). في حالة الجرعة الاحترافية البالغة 9 جم، يمكن تقسيم الجرعة في أيام التدريب إلى مرتين: 3 جم في الصباح، والـ 6 جم المتبقية قبل التمرين.
في الأيام الخالية من التمارين، يجب عليك أيضاً تناول الكمية المناسبة لك من L-سيترولين مالات لدعم الاستشفاء وتحسين الدورة الدموية بشكل عام. وبهذا ستستعيد لياقتك بشكل أسرع لجلسة التدريب التالية.
















































































































