المعلومات الغذائية
لكل حصة (30 جم):
| المادة الغذائية | الكمية |
|---|---|
| الطاقة | حوالي 109 سعرة حرارية |
| الدهون | 0 جم |
| الكربوهيدرات | حوالي 0,1 جم |
| – منها السكريات | 0 جم |
| البروتين | حوالي 27 جم |
| الملح | حوالي 0,2 جم |
لكل 100 جم:
- البروتين: حوالي 90 جم
- الدهون: 0 جم
- السكريات: 0 جم
➡️ نسبة بروتين عالية جداً (~90%) مع خلوها عملياً من الكربوهيدرات أو الدهون
المكونات
عزل بروتين بقري متحلل مائياً، منظمات حموضة (حمض الستريك، حمض الماليك)، نكهات (حسب نوع الطعم)، محليات (سكرالوز، أسيسولفام-ك)، ملونات (حسب النوع).
طريقة الاستخدام
- 30 جم من المسحوق مع حوالي 300 مل من الماء
- اتركه لفترة قصيرة حتى يزول الرغوة (تأثير الشفافية - Clear-Effekt)
التوقيت:
- بعد التمرين
- بدلاً من ذلك، في الصباح أو بين الوجبات
➡️ يُنصح بتناول حصة واحدة يومياً
المميزات
✔️ بروتين شفاف (ليس مخفوقاً حليبياً)
✔️ خالٍ من اللاكتوز والحليب ← مثالي لمن يعانون من الحساسية
✔️ سهل الهضم للغاية
✔️ نكهات فاكهية (مثل التوت، الأناناس، الاستوائية، البطيخ)
✔️ حوالي 60 حصة لكل عبوة
التأثير والتصنيف
يتم امتصاص بروتين اللحم المتحلل بسرعة ← مثالي حول فترة التمرين
يدعم:
- بناء العضلات
- الاستشفاء
- نظام غذائي غني بالبروتين
👉 هام:
ملف الأحماض الأمينية جيد، لكنه ليس تماماً بمستوى بروتين مصل اللبن (Whey) (أقل في اللوسين)
خلاصة سريعة (بصدق)
✔️ مثالي إذا كنت لا تتحمل بروتين مصل اللبن
✔️ رائع للصيف / المشروبات الخفيفة
✔️ "نظيف" جداً (0 سكر، 0 دهون)
❗ لكن:
الطعم أقرب إلى "عصير + بروتين" (قد لا يناسب الجميع)
لبناء العضلات بشكل أقصى، لا يزال بروتين مصل اللبن أفضل قليلاً
👉 الخلاصة:
منتج متخصص قوي جداً، يباع بشكل ممتاز في المتجر كـ:
"بديل لبروتين مصل اللبن الشفاف"
"بروتين خالٍ من اللاكتوز"
مقارنة ببروتين مصل اللبن الكلاسيكي
| الميزة | عصير اللحم (Beef Juice) | بروتين مصل اللبن (Whey) |
|---|---|---|
| القوام | صافٍ / كالعصير | كريمي |
| اللاكتوز | ❌ خالٍ | ⚠️ موجود |
| البروتين / الحصة | ~27 جم | ~22–25 جم |
| الهضم | سهل جداً | متوسط |
| بناء العضلات | جيد | مثالي |
















































































































