المعلومات الغذائية
القيم الغذائية لكل حصة (3 جم):
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| الطاقة | 0 كيلوجول / 0 كيلوكالوري |
| الدهون | 0 جم |
| – منها أحماض دهنية مشبعة | 0 جم |
| الكربوهيدرات | 0 جم |
| – منها سكريات | 0 جم |
| البروتين | 0 جم |
| الملح | 0 جم |
| كرياتين مونوهيدرات | 3 جم |
المكونات:
100% كرياتين مونوهيدرات (ميكروني، 600 مش)
طريقة الاستخدام
يُذاب 3 جم من الكرياتين (حوالي مكيال واحد) في 200-300 مل من الماء أو العصير ويتم تناوله يومياً.
-
أيام التدريب: يُفضل تناوله بعد التمرين
-
أيام الراحة: في الصباح أو مع إحدى الوجبات
لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها.
تنبيهات
المكملات الغذائية ليست بديلاً عن نظام غذائي متوازن ومتنوع ونمط حياة صحي. تُحفظ بعيداً عن متناول الأطفال الصغار. المنتج غير مناسب للأطفال والمراهقين.
















































































































