حقائق غذائية
لكل حصة (30 جم):
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| الطاقة | حوالي 115-120 سعرة حرارية |
| الدهون | حوالي 2-3 جم |
| – منها أحماض دهنية مشبعة | حوالي 1-1.5 جم |
| الكربوهيدرات | حوالي 3-5 جم |
| – منها سكريات | حوالي 1-2 جم |
| البروتين | حوالي 21 جم |
| ألياف غذائية | موجودة |
| الملح | حوالي 0.3 جم |
➡️ تحتوي على حوالي 70% بروتين لكل حصة بالإضافة إلى أحماض أمينية مضافة وإنولين.
المكونات
مركز بروتين مصل اللبن (واي)، مركز بروتين الحليب، إنولين (ألياف غذائية)، إل-جلوتامين، إل-أرجينين هيدروكلوريد
أحماض أمينية متشعبة السلسلة BCAA (ليوسين، إيزوليوسين، فالين)، منكهات، محليات (سوكارالوز)
تنبيه بشأن مسببات الحساسية: تحتوي على الحليب والصويا.
طريقة الاستخدام
- 30 جم من المسحوق تُمزج مع 250–300 مل من الماء أو الحليب
- 1–2 حصة يومياً
أوقات مثالية:
- بعد التمرين
- في الصباح
- بين الوجبات
المميزات
✔️ محتوى بروتين بنسبة 70%
✔️ مع أحماض أمينية إضافية (BCAA + جلوتامين)
✔️ يحتوي على ألياف الإينولين
✔️ قوام كريمي
✔️ خالٍ من الغلوتين، خالٍ من زيت النخيل وخالٍ من السكر وفقاً للشركة المصنعة
الخلاصة (بكل صراحة)
✔️ بروتين "واي" يومي قوي ومذاق جيد✔️ مزيج جيد من:
البروتين
المذاق
السعر/القيمة
✔️ مناسب بشكل خاص للمبتدئين ومحبي نمط الحياة الرياضي
❗ ولكن:
ليس بروتين واي إيزولات فائق النقاء
نسبة البروتين أقل قليلاً من أنواع "الواي" الفاخرة
يحتوي على إضافات أكثر من بروتين واي إيزولات النقي
👉 الخلاصة:
بروتين "يومي" نموذجي – سهل الشرب، بسيط ومثالي للاستخدام المنتظم.
















































































































