Nährwertangaben
Nährwerte pro 100 g:
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Energie | ca. 1420–1600 kJ / 335–380 kcal |
| Fett | 0 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Kohlenhydrate | ca. 5–6 g |
| – davon Zucker | ca. 3–4 g |
| Eiweiß | ca. 78–80 g |
| Salz | ca. 3–3,6 g |
Nährwerte pro Portion (25 g):
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Energie | ca. 84 kcal |
| Eiweiß | ca. 19,5 g |
| Kohlenhydrate | ca. 1,4 g |
| Fett | 0 g |
➡️ Sehr hoher Proteinanteil bei minimal Fett & Carbs
Zutaten
Eiprotein (Albumin), Aromen (je nach Geschmack), Emulgator (z. B. Natriumcarboxymethylcellulose), Süßungsmittel (Sucralose),
Antischaummittel (Siliciumdioxid).
Allergenhinweis: Enthält Ei
Verzehrempfehlung
- 25–30 g Pulver in 200–300 ml Wasser oder Milch einrühren
- Ideal:
- nach dem Training
- morgens
- zwischen den Mahlzeiten
Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten.
Besonderheiten & Vorteile
✔️ Laktosefrei → ideal bei Unverträglichkeit
✔️ Sehr hohe biologische Wertigkeit
✔️ Komplettes Aminosäurenprofil
✔️ Kaum Fett & Kohlenhydrate → auch für Diät geeignet
✔️ Alternative zu Whey & Casein
➡️ Besonders geeignet für Menschen, die kein Milchprotein vertragen
Kurzfazit
✔️ Top Alternative zu Whey (ohne Milch)
✔️ Sehr „cleanes“ Proteinprofil
✔️ Gute Wahl für Muskelaufbau & Regeneration
👉 Ehrlich gesagt:
Egg Protein ist kein Mainstream, aber für bestimmte Zielgruppen (laktosefrei, clean eating) oft die bessere Wahl als Whey.
















































































































