Nährwerttabelle:
100 g | Erste Dosis - 5 g | |
Kreatin Monohydrat | 100 g | 5 g |
Zutaten:
Creapure® - Kreatin Monohydrat.
Empfohlene Dosierung:
- Trainingstage: die tägliche Tagesdosis zur Förderung der Leistungsfähigkeit ist 5 g (2 gestrichene Teelöffel) vor dem Training.
- Trainingsfreie Tage: 5 g morgens auf nüchternen Magen einnehmen. Regelmäßig 4 Wochen dosieren, dann mindestens 4–6 Wochen Pause. Es kann mit Kohlenhydraten kombiniert werden (z. B. zusammen mit Gainern, Sie sorgen für eine bessere Verwendbarkeit und Effizienz). Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosierung.
Hinweis:
Nahrungsergänzungsmittel, mit Zuckern und Süßungsmitteln. Besonders für Sportler geeignet. Ersetzt nicht die abwechslungsreiche Nährung. Nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet. Trocken bei einer Temperatur bis 25 °C aufbewahren außerhalb von direkter Sonneneinstrahlung. Vor Frost schützen. Der Hersteller haftet nicht für die möglichen Schäden, die durch unsachgemäße Anwendung oder Lagerung entstehen könnten.
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