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MST - Iron Bisglycinate120 Kapseln
MST - Iron Bisglycinate120 Kapseln
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Eisenbisglycinat
Eisenbisglycinat ist eine innovative Eisenverbindung, bei der Eisen an die Aminosäure Glycin gebunden ist. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass diese Form von Eisen deutlich besser vom Körper aufgenommen wird als herkömmliche Eisenpräparate. Laut dem European Journal of Clinical Nutrition führt Eisenbisglycinat seltener zu Nebenwirkungen wie Magen-Darm-Beschwerden.
Durch die Zugabe von Vitamin C wird die Eisenaufnahme zusätzlich verbessert. Eine Studie im American Journal of Clinical Nutrition belegt, dass Vitamin C die Verfügbarkeit von Eisen im Körper signifikant erhöht, was die Effizienz der Nahrungsergänzung steigert.
Nährwerttabelle
| Nährwerte | Pro 100 g | Pro Kapsel (500 mg) |
|---|---|---|
| Energie | 1200 kJ / 286 kcal | 6 kJ / 1,43 kcal |
| Kohlenhydrate | 30 g | 0,15 g |
| Eiweiß | 20 g | 0,1 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
| Eisen | 5000 mg | 25 mg |
Zutaten
- Eisen-Bisglycinat (25 mg elementares Eisen pro Kapsel)
- Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose
- Reismehl
Hinweis für Allergiker: Keine Allergene enthalten. Frei von Gluten, Laktose, Soja und Hefe.
Anwendung und Empfehlungen
Wie nimmst du Iron Bisglycinate richtig ein?
- Tagesdosis: 1 Kapsel täglich
- Einnahmezeit: Am besten morgens oder mittags mit einem Glas Wasser einnehmen. Idealerweise nüchtern oder zusammen mit einer Vitamin-C-haltigen Mahlzeit (z. B. Orangensaft), um die Aufnahme zu verbessern.
- Hinweis: Vermeide die Einnahme zusammen mit Kaffee, Tee oder Milchprodukten, da diese die Eisenaufnahme hemmen können.
Hinweise zu deinem Nahrungsergänzungsmittel
- Überschreite die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht.
- Nicht für Kinder unter 12 Jahren geeignet.
- Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
- Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
