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ProFuel ALPHA.EAA ProbePack 10x14g

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Produktbeschreibung       

      
               
  

Essentielle Aminosäuren - Bedeutung & Funktion

EAA ist die Abkürzung für Essential Amino Acids (Essentielle Aminosäuren). Dazu zählen: Leucin, Isoleucin, Valin, Lysin, Threonin, Methionin, Phenylalanin und Tryptophan. Essentiell bedeutet, dass diese Aminosäuren für den menschlichen Organismus lebenswichtig sind und über die Nahrung bzw. Nahrungsergänzung aufgenommen werden müssen.

Aus den essentiellen Aminosäuren kann der Körper wiederum andere nicht-essentielle Aminosäuren selbst herstellen. Die einzelnen Aminosäuren bilden die Grundbausteine des menschlichen Eiweiß-Stoffwechsels (Proteinbiosynthese). Der Körper benötigt (essentielle) Aminosäuren zum Aufbau von Muskeln, Organen, Körpergewebe, Plasmaprotein, Enzyme, Botenstoffe usw. Vereinfacht gesagt sind bei der Ernährung die Kohlenhydrate und Fette Energielieferanten für den Körper während die Proteine, genauer gesagt die Aminosäuren, als "Baustoffe" fungieren.

    
  

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Nährwerttabelle:

  Pro 100 g Pro Portion (14 g)
L-Leucin 14,0 g 1.960 mg
L-Valin 11,9 g 1.660 mg
L-Isoleucin 10,6 g 1.480 mg
L-Lysin 10,2 g 1.430 mg
L-Phenylalanin 9,1 g 1.280 mg
L-Threonin 7,9 g 1.110 mg
L-Methionin 5,0 g 700 mg
L-Tryptophan 2,7 g 380 mg
Gesamt essentielle Aminosäuren 71,4 g 10.000 mg

Zutaten:

L-Leucin, Inulin, L-Lysin HCL, L-Valin, L-Isoleucin, L-Phenylalanin, L-Threonin, L-Methionin, Säuerungsmittel Zitronensäure, L-Tryptophan, färbendes Lebensmittel Rote Beete-Saftpulver, Aroma, Emulgator Sonnenblumenlecithin, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K), färbendes Lebensmittel Färberdistel

Verzehrempfehlung:

Empfohlener Einnahmezeitpunkt

  • Tagsüber, zwischendurch
  • Vor dem Training
  • Während dem Training
  • Nach dem Training

Zubereitung

14 g (2 Messlöffel) in einen Shaker mit 500 ml kaltem Wasser geben und kurz schütteln. Fertig ist dein erfrischend leckerer ALPHA.EAA-Drink.

ProFuels persönliche Empfehlung

Am besten mischst Du dir einen ALPHA.EAA Essentielle Aminosäuren-Drink ca. 30 Minuten vor dem Training an und trinkst diesen schluckweise. Für das Training selbst kannst Du dir nochmals eine Portion anmischen, so hast Du auch immer einen leckeren Geschmack in deinem Wasser. Nach dem Training empfiehlt dir ProFuel z.B. einen leckeren ProFuel V-PROTEIN-Shake oder, um Kalorien zu sparen (Diät), nochmals einen ALPHA.EAA-Drink.