Diät & Abnehmen

5 Fehler, die Du in einer Diät nicht machen solltest

5 Fehler, die Du in einer Diät nicht machen sol...

Fettleibigkeit ist ein globales Problem, das nicht nur die körperliche, sondern auch die geistige Gesundheit beeinträchtigt. Je nach Schweregrad kann Fettleibigkeit mit einem erhöhten Gesamtmortalitätsrisiko sowie verschiedenen organischen und metabolischen Erkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck, Lebererkrankungen, Schlafapnoe oder Arthritis verbunden sein (1). Darüber hinaus führt...

5 Fehler, die Du in einer Diät nicht machen sol...

Fettleibigkeit ist ein globales Problem, das nicht nur die körperliche, sondern auch die geistige Gesundheit beeinträchtigt. Je nach Schweregrad kann Fettleibigkeit mit einem erhöhten Gesamtmortalitätsrisiko sowie verschiedenen organischen und metabolischen Erkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck, Lebererkrankungen, Schlafapnoe oder Arthritis verbunden sein (1). Darüber hinaus führt...

Proteine sind auch beim Abnehmen wichtig, aber warum?

Proteine sind auch beim Abnehmen wichtig, aber ...

Wenn man sich die globale Verbreitung von Übergewicht ansieht, ist es offensichtlich, dass Gewichtsabnahme nicht nur ein äußerliches, sondern ein gesamtgesellschaftliches Problem ist. Es geht darum, das Körpergewicht zu reduzieren...

Proteine sind auch beim Abnehmen wichtig, aber ...

Wenn man sich die globale Verbreitung von Übergewicht ansieht, ist es offensichtlich, dass Gewichtsabnahme nicht nur ein äußerliches, sondern ein gesamtgesellschaftliches Problem ist. Es geht darum, das Körpergewicht zu reduzieren...