Nährwertangaben
Pro Tagesportion (3 Kapseln):
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Creatin-Monohydrat | ca. 3.400 mg |
| â davon Creatin | ca. 3.000 mg |
âĄïž Entspricht der wissenschaftlich empfohlenen Tagesdosis von 3 g Creatin täglich für verbesserte Schnellkraftleistung.
Zutaten
Creatin-Monohydrat, Kapselhülle (Gelatine oder pflanzlich) , Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren)
Verzehrempfehlung
Täglich 3 Kapseln mit ausreichend Wasser einnehmen
Ideal:
- nach dem Training
- oder morgens an trainingsfreien Tagen
đ Wichtig ist die tägliche Einnahme, nicht das genaue Timing.
Wirkung & Vorteile
Creatin gehört zu den am besten erforschten Supplements weltweit und unterstützt:
Kraft & Schnellkraftleistung
Trainingsperformance
ATP-Regeneration
indirekt Muskelaufbau durch höhere Trainingsleistung
âĄïž Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Creatin ein.
















































































































